合肥牙齿矫正费用一览表，整牙齿如何避免“牙套脸”？

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　　合肥牙齿矫正费用一览表，整牙齿如何避免牙套脸？牙齿矫正就是为了帮大家恢复一个正常的咬合，让牙齿变得整齐，对于一些畸形情况牙齿矫正之后还会改善侧貌，所以要勇于尝试，不要过多的担心。今天就来详细介绍一下怎么避免很多人担心的“牙套脸”。合肥牙齿矫正费用一览表，你了解吗？

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　　合肥牙齿矫正费用一览表，牙齿矫正的费用一般在几千到几万元不等。选择隐形矫正牙套也是避免牙套脸的方法，虽然价格贵一些，但是可以保持正常的饮食习惯，保持咬肌的正常锻炼。

　　1、保持正常饮食

　　合肥牙齿矫正费用一览表，牙套脸的形成有一个重要的成因是因为矫正期间进食变少，对于咬肌的训练不够，所以矫正期间要保持正常饮食，不要只吃软食，还要养成良好的咀嚼习惯、细嚼慢咽。

　　2、选择正规齿科正畸

　　牙套是矫正的工具，牙齿矫正结果比较依赖于正畸医生的技术，医生矫正时施力轻柔可减少矫正的不适，矫正期间可以正常咀嚼。所以要选择正规的齿科整牙，佳德口腔有一支经验丰富的正畸团队，帮你制定个性化的矫正方案，早日排齐牙齿。

　　3、配合面部练习

　　正确使用咬胶棒可以锻炼脸部肌肉，网上也可以找到一些面部练习的教程，可以跟着练习。在练习过程中，咀嚼肌在运动，那么牙套脸就不会出现了。牙套脸”对于有些人来说只是心理作用，并没有真的出现，放松心态就好。

　　合肥牙齿矫正费用一览表，整牙齿如何避免牙套脸？牙套脸的情况是很少数，不需要过分担心，选择正规的牙科机构整牙，配合医生的要求，并且在矫正期间养成良好的饮食习惯和咀嚼习惯，就可以避免牙套脸。欢迎联系咨询055162240289了解详情。

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